DOJO Aktuell

Kurse & Daten

Mai 2025

10Maiganzen Tag8. Kampfkunstlehrgang(ganzen Tag: Samstag) 6331 Hünenberg/ZGBereichKampfkunst

Juni 2025

14Juni10:0012:00TECHNIKKURS MIT SENSEI DANIEL RYTER10:00 - 12:00 Erlenstrasse 27, 2555 BrüggBereichKampfkunst

19Juniganzen Tagtraditioneller Sommerausflug(ganzen Tag: Donnerstag) BereichKampfkunst

Öffnungszeiten

Im INYO-Träff haben wir am Montag, Mittwoch und Freitag für den Kinder-, Jugend- und/oder Erwachsenenunterricht zwischen 15.45 bis 21.00 Uhr geöffnet.

Unterrichtszeiten

Schuljahr 2024/25

Montag

16.15 – 17.15 Uhr

AWB Hochdorf

17.45 – 19.00 Uhr

Kinder- & Jugendunterricht (8 – 16 Jahre)

19.30 – 21.00 Uhr

Erwachsenenunterricht

Dienstag

11.15 – 12.15 Uhr

TAI JI QUAN für Erwachsene

(Zusatzangebot bei Silvia Soave)

19.45 – 21.15 Uhr

AIKIDO für Erwachsene

(Zusatzangebot bei Robin Gubler)

Mittwoch

17.45 – 19.00 Uhr

Jugendunterricht (10 – 16 Jahre)

19.30 – 21.00 Uhr

Erwachsenenunterricht

Freitag

16.15 – 17.15 Uhr

Kinderunterricht (6 – 10 Jahre)

17.45 – 19.00 Uhr

Jugendunterricht (10 – 16 Jahre)

Probetraining

Gerne können Sie, Ihr Kind oder Jugendliche(r) jederzeit bei unserem Unterricht zusehen oder mitmachen.

Kontaktieren Sie uns für 3 bis 4 unverbindliche Probetrainings.

Schulferien & Feiertage

Während den Schulferien sowie an schulfreien Feiertagen fällt der Kinder- und Jugendunterricht aus. Jugendliche ab Grüngurt dürfen während den Ferien oder an Feiertagen am Erwachsenenunterricht teilnehmen.
Für die Erwachsenen findet der Unterricht wie gewohnt statt. Ausnahmen sind möglich und werden ausgeschrieben.

Ferienplan der Schulen Hochdorf

DOJO KUN

Nachfolgende fünf Tugenden begleiten den Übenden auf seinem Weg zum aufrichtigen und herzhaften Menschen, wobei alle gleichwertig gewichtet werden und sich im Unterricht wie auch im Alltag zeigen.

Bescheidenheit

Befreie dich von deinem Ego.
Begreife dich jeden Tag als Schüler.
Bewahre den Anfängergeist in allem deinem Tun.
Betrete das DOJO bei jedem Unterricht, so wie es dein erstes Mal wäre.
Verlange von anderen nur das, was du selber bereit wärst zu geben.

Disziplin

Gehe konsequent und aufrecht deinen Weg.
Arbeite täglich an deinem Charakter.
Übe täglich um des Übens willen.
Halte durch, gib nicht auf im Unterricht & im Leben.
Sei streng zu dir & nachsichtig mit deinen Mitmenschen.

Selbstvertrauen

Öffne dein Herz und lebe die Liebe.
Bleib dir treu und stehe zu deinem Sein.
Siehe deine Stärken &
arbeite an deinen Schwächen.
Glaube an dein Tun.
Lass dich nicht beirren von Äusserlichkeiten.

Achtsamkeit

Sei sorgsam mit deinen Gedanken.
Sei zurückhaltend mit deinen Worten.
Sei aufrichtig in deinen Taten.
Reinige täglich deinen Körper, Geist & deine Seele.
Kleide dich den Umständen entsprechend.

Respekt

Achte das Leben und behüte es.
Beschütze die Schwachen.
Stehe ein für Gerechtigkeit.
Handle nach bestem Wissen und Gewissen.
Folge deinem Herzen.

DOJO ETIKETTE

  • Hygiene – saubere Hände & Füsse, gereinigtes Gi, DOJO-Finken tragen, Finger-& Zehennägel kurz schneiden
  • REI – Grüssen, dies beim Betreten und Verlassen der Mattenfläche, bei den Anfangs- & Schlussritualen beim ZAZEN, vor und nach Partnerübungen
  • Pünktlichkeit – wir bitten um pünktliches Erscheinen
  • Sicherheit – kein Schmuck während dem Unterricht tragen